В нашей студии предлагаются направления умного фитнеса, занятия йогой и стретчингом, а так же йога в воздухе
Направления Mind & Body:
вдумчивые спокойные и не очень спокойные тренировки для создания красивого, здорового тела и отдыха души:
- Хатха-Йога
- Йога-терапия
- Йогалатес
- FLY Yoga (йога в воздухе в гамаке)
- Пилатес
- Софт тренинг (Soft Training)
- Стретчинг (растяжка)
- + МФР (миофасциальный релиз) — проводится на классах по стретчингу, пилатесу, йоге
Специальные фитнес программы:
- Детский фитнес + йога (5-8 лет)
- Детский фитнес + йога (9-13 лет)
Персональные тренировки и занятия в мини группах:
- Персональные занятия по Йога-терапии (только в свободное от групповых занятий время)
- Персональные тренировки по фитнесу, йоге и стретчингу (только в свободное от групповых занятий время)
Аренда Залов на Игуменском тракте, 16 Лошица
Залы 80-85 м2 для фитнеса, танцев, йоги в аренду, для персональных занятий и групп в свободное время от тренировок клуба (см. расписание). Зал оборудован креплениями для йога гамаков и возможностью прикрепить петли TRX.
Фитнес-клуб Pulse фитнес йога пилатес в Минске в микрорайоне Лошица и Малиновка