ЙОГАТЕРАПИЯ

йога терапия минскНе многие знают, что качество своей жизни можно значительно улучшить с помощью физических упражнений, упражнений на дыхание и специальных техник релаксации. Опыт работы йогатерапевтов подсказывает, что с некоторыми проблемами йога прекрасно справляется, вернее правильный подход и подбор методик йоги, индивидуальный к каждому конкретному человеку.

Довольно часто радоваться жизни нам не позволяют постоянные боли в спине, и если МРТ показало грыжу позвоночника, знайте, что в большинстве случаев специальные методики йоги — йогатерапия дают стабильное улучшение и даже полное выздоровление! Позвоночник очень хорошо отзывается на  йогатерапевтические упражнения, с помощью разработанных методик корректируется осанка, ведь неправильная осанка тоже может являться причиной болей в спине. А так же, что не мало важно, техники релаксации позволяют снять напряжение, что зачастую очень влияет на состояние нашего здоровья.
Так же йогатерапия  отлично проявила себя в устранении болезней дыхательной системы, большое влияние здесь оказывают дыхательные упражнения и упражнения (вьяямы) на плечевой пояс;  дисрегуляторных заболеваний репродуктивной системы (функциональных) не связанных с органической патологией. Специальные техники улучшают венозный отток от нижних конечностей и органов малого таза, чем способствуют предупреждению варикозного расширения вен, а так же могут помочь зачать ребенка паре, у которой после обследовании вроде все хорошо, но почему-то не получается…И здесь тоже не последнее место занимают техники релаксации!

Для максимальной эффективности, лучше заниматься с инструктором по йогатерапии  персонально, т.к. в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход, подбор упражнений и темп занятий.

Однако в клубе проводятся и групповые йогатерапевтические занятия для людей с приблизительно одинаковыми проблемами «репродуктивная система», «для позвоночника». НО! данные занятия не персонализированы, предлагается усредненный профилактический и оздоровительный комплекс йогатерапевтических упражнений, который подойдет тем у кого нет серьёзных проблем со здоровьем, людям находящихся в стадии ремиссии заболевания. В любом случае мы рекомендуем вам провести 1-2 персональных тренировки с йогатерапевтом перед тем, как идти в специальную группу. Или хотя бы пообщаться с ним до занятия.

Наши йогатерапевты имеют большой опыт преподавания различных фитнес и йога методик, а так же прошли подробные годовые йогатерапевтические курсы в Санкт-Петербурге: на данных курсах подробно изучаются возможности йогатерапии при уже поставленном диагнозе (т.е. диагноз йогатерапевты не ставят, но знают что делать при конкретном диагнозе), исследуются возможные случаи, подходы, подробно изучается анатомия, биомеханика и физиология, а так же состояние больных при данной болезни. Такой подробный курс позволяет работать йогатерапевту не имея медицинского образования, т.к. все основные нужные знания он получает на специальных длительных курсах по йогатерапии.

Если Вы хотите записаться на консультацию и посещать индивидуальные занятия, Вам нужно иметь диагноз на руках (йогатерапевт не ставит диагноз), и заранее договориться о времени, позвонив по номеру 8(017)395-72-55 (администратор клуба). Обращаем Ваше внимание, что персональные занятия в клубе на данный момент возможны только по адресу Игуменский тракт, 16 (м-н Лошица, г. Минск) в утреннее и дневное время (время свободное от групповых занятий согласовывается с йогатерапевтом)

Возможности персональной йогатерапии:

  • Дыхательная система
  • Репродуктивная система
  • Болезни суставов и позвоночника, сколиоз, плоскостопие
  • Мочеполовая система
  • Варикозная болезнь
  • Гипертония
  • ДЦП
  • и др. вы всегда можете уточнить возможности йогатерапии в вашем конкретном случае у наших специалистов.

_расписание и цены

___

йога и йогатерапия в Лошице Малиновке на Юго-Западе в Минске

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники