< 2018 >
Апрель 10
«
»
  • 10
    10.Апрель.Вторник

    18:00 Калланетика

    15:58
    2018.04.10

    ИДЕТ НАБОР — записаться на занятие  +375296843323

    Легендарная калланетика (Кэллан Пинкни) в нашем клубе  усовершенствована и дополнена эффективными упражнениями. Тренировка сочетает в себе силовые упражнения и упражнения на растяжку. Комплекс из статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Во время выполнения этих упражнений задействуются большое количество мышцы, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому регулярные занятия калланетикой — помогут вам в коррекции фигуры и похудении (при условии сбалансированного питания).

    Тренер: Алеся Максимова

    19:00 Аэробмикс

    19:00 -20:00
    2018.04.10
    ЗАЛ 2
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Разные форматы интенсивных тренировок, чередующиеся между собой от занятия к занятию.
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Тренер: Алеся Максимова

    19:00 Хатха-йога

    19:00 -20:25
    2018.04.10
    ЗАЛ 1
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    0-1 уровень. Можно присоединятся начинающим, при наличии мест.
    Длительность занятия: 85 минут
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Анна Бичан

    20:00 Soft Training

    20:00 -21:00
    2018.04.10
    ЗАЛ 2
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Мягкий функциональный тренинг в спокойном темпе
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Алеся Максимова

    20:30 Йогатерапия позвоночника

    20:30 -21:55
    2018.04.10
    ЗАЛ 1
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Йога адаптированная для людей с болезнями позвоночника и суставов.
    Длительность занятия 85 мин.
    Подойдет беременным и людям в возрасте.
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Анна Бичан