Новая группа по йога-терапии по Четвергам в 20:00

Обязательно присоединяйтесь к новой группе по йога-терапии. Занятие длится 80 минут и отлично подходит для начинающих, очень хорошо помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, применяемые техники и упражнения так же снимают избыточное физическое и психическое напряжение. Подробнее о йога-терапии Преподаватель группы Оксана Липская

Только начинаешь? Нужен спокойный и результативный фитнес? Записывайся на «софт тренинг»!

Мягкая тренировка = подвигать+укрепить+удлинить и НЕ навредить! Софт тренинг по сути является функциональным тренингом, сочетающим в себе упражнения силового характера, которые выполняются по различным методикам (пилатес, калланетика, balance, power stretch и др.) Занятие хорошо подходит для всех, кто любит спокойный и вдумчивый силовой и безударный тренинг, тут вы найдете умеренную нагрузку и мягкое восстановление. Отлично […]

Филиал в Малиновке начинает свою работу с 1 сентября

Мы знаем, вы скучали! Мы скучали не меньше! 1 сентября снова начнутся тренировки в филиале на Есенина, 13. По телефонам клуба вы можете забронировать место в группу. А 26 и 27 августа выкупить свой забронированный абонемент. Администратор будет ждать вас на Есенина, 13 с 18:00 до 20:00 на втором этаже. Ознакомьтесь с расписанием занятий

Хотите вернуться в зал? Тогда эта информация для вас.

Мы с нетерпением ждём вашего возвращения. Но учитывая сложившиеся обстоятельства, многие группы были закрыты… Поэтому если вы собираетесь к нам в июле, позвоните уже сейчас и сделайте предварительную запись, мы постепенно будем расширять расписание, ориентируясь на ваши заявки. На данный момент мы стараемся  удерживать количество человек до 10 и проводим дезинфекцию оборудования. контакты