- 1212.Март.Понедельник
18:00 Пилатес
https://fitness-pulse.by/event/pilates-9-2-5/Тренировка в медленном темпе. Укрепление мышц, стабилизация позвоночника.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Софья Врублевская19:00 Хатха-йога
https://fitness-pulse.by/event/1900-hatha-joga-14-2-4/1-2 уровень. Занятие рекомендовано, для практикующих, освоивших отстройку базовых асан.
Длительность занятия: 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Софья Врублевская
19:00 Йогалатес
https://fitness-pulse.by/event/1900-jogalates-4-2-2-4/Занятие сочетает упражнения йоги и пилатеса.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алина Коробчук20:00 Крепкий орешек
https://fitness-pulse.by/event/2000-krepkij-oreshek-2-5/Ягодицы+ноги+пресс
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алина Коробчук20:30 Хатха-йога
https://fitness-pulse.by/event/1900-hatha-joga-19-2-4/0-1 уровень. Группа для начинающих
ИДЕТ НАБОР — старт группы по мере комплектации
Длительность занятия: 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Софья Врублевская21:00 Стройное тело + стретчинг
https://fitness-pulse.by/event/2100-strojnoe-telo-stretching-2-3/Преимущественно силовая тренировка (35 мин)+ блок растяжки 15 мин
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алина Коробчук - 1313.Март.Вторник
19:00 Аэробмикс
https://fitness-pulse.by/event/1900-ajerobmiks-2-3/Разные форматы интенсивных тренировок, чередующиеся между собой от занятия к занятию.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Тренер: Алеся Максимова
19:00 Хатха-йога
https://fitness-pulse.by/event/1900-hatha-joga-24-2-5/0-1 уровень. Можно присоединятся начинающим, при наличии мест.
Длительность занятия: 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Анна Бичан20:00 Soft Training
https://fitness-pulse.by/event/2000-soft-training-9-7/Медленная функциональная тренировка с использованием собственного веса и дополнительного фитнес оборудования. Чередование силовых упражнений с упражнениями на баланс, координацию и гибкость соединенные с осознанным дыханием позволят вам лучше понимать свое тело, уменьшить мышечный дисбаланс, улучшить осанку, увеличить силовую выносливость, укрепить все мышцы тела.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алеся Максимова20:30 Йогатерапия позвоночника
https://fitness-pulse.by/event/2000-jogaterapija-pozvonochnika-4-2-5/Йога адаптированная для людей с болезнями позвоночника и суставов.
Длительность занятия 85 мин.
Подойдет беременным и людям в возрасте.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Анна Бичан - 1414.Март.Среда
18:00 Пилатес
https://fitness-pulse.by/event/pilates-9-2-4/Тренировка в медленном темпе. Укрепление мышц, стабилизация позвоночника.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Софья Врублевская19:00 HIIT
https://fitness-pulse.by/event/1900-hiit-4-2-4/HIIT (High Intensity Interval Training) — Высокоинтенсивная, интервальная, жиросжигающая тренировка. Каждый занимающийся делает всё в своём максимальном темпе.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алина Коробчук19:00 Хатха-йога
https://fitness-pulse.by/event/1900-hatha-joga-14-2-5/1-2 уровень. Занятие рекомендовано, для практикующих, освоивших отстройку базовых асан.
Длительность занятия: 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Софья Врублевская20:00 Пилатес
https://fitness-pulse.by/event/pilates-17-2-3/НАБОР В ГРУППУ
Тренировка в медленном темпе. Укрепление мышц, стабилизация позвоночника.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алина Коробчук20:30 Хатха-йога
https://fitness-pulse.by/event/1900-hatha-joga-19-2-5/0-1 уровень. Группа для начинающих
ИДЕТ НАБОР — старт группы по мере комплектации
Длительность занятия: 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Софья Врублевская - 1515.Март.Четверг
18:00 Interval Class
https://fitness-pulse.by/event/1800-interval-class-4-2-3/ИДЕТ НАБОР
Интервальная тренировка.
Силовые и кардио упражнения на разные группы мышц выполняются методом интервалов.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алеся Максимова19:00 Пилатес
https://fitness-pulse.by/event/pilates-14-2-3/Тренировка в медленном темпе. Укрепление мышц, стабилизация позвоночника.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алеся Максимова19:00 Хатха-йога
https://fitness-pulse.by/event/1900-hatha-joga-24-2-8/0-1 уровень. Можно присоединятся начинающим, при наличии мест.
Длительность занятия: 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Анна Бичан20:00 Аэробмикс
https://fitness-pulse.by/event/1900-ajerobmiks-9-3-3-2/Разные форматы интенсивных тренировок, чередующиеся между собой от занятия к занятию.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Тренер: Алеся Максимова20:30 Йогатерапия позвоночника
https://fitness-pulse.by/event/2000-jogaterapija-pozvonochnika-4-2-9/Йога адаптированная для людей с болезнями позвоночника и суставов.
Длительность занятия 85 мин.
Подойдет беременным и людям в возрасте.
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Анна Бичан21:00 Крепкий орешек
https://fitness-pulse.by/event/2000-krepkij-oreshek-9-2-4/Ягодицы+ноги+пресс
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алеся Максимова - 1616.Март.Пятница
19:00 ZUMBA + стретчинг (85 мин)
https://fitness-pulse.by/event/1900-zumba-stretching-4-2-4/НАБОР — группа откроется по мере комплектации
Запишись!
Танцевальный супер-фитнес отрыв под разнообразные латиноамериканские и мировые ритмы 100% поднимет вам настроение и избавит от лишних калорий, вы почувствуете себя свободнее и энергичнее.
50 минут зажигательных танцев нон стоп + 35 минут растяжка на горячее тело
Худей, танцуя!
Длительность занятия 85 минут
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: ZIN София Воронович-Солоневич19:00 Стройное тело+стретчинг
https://fitness-pulse.by/event/1100-strojnoe-telo-stretching-9-2-4/Преимущественно силовая тренировка (35 мин)+ блок растяжки 15 мин
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алеся Максимова20:00 Soft Training
https://fitness-pulse.by/event/2000-soft-training-9-6/Мягкий функциональный тренинг в спокойном темпе
Записаться на занятие: +375296843323
Тренер: Алеся Максимова - 1717.Март.СубботаНет событий
- 1818.Март.ВоскресеньеНет событий