< 2018 >
Июнь 15
«
»
  • 15
    15.Июнь.Пятница

    19:00 Стройное тело+стретчинг

    19:00 -20:00
    2018.06.15
    ЗАЛ 2
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Преимущественно силовая тренировка (35 мин)+ блок растяжки 15 мин
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Алеся Максимова

    20:00 Soft Training

    20:00 -21:00
    2018.06.15
    ЗАЛ 2
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Медленная функциональная тренировка с использованием собственного веса и дополнительного фитнес оборудования. Чередование силовых упражнений с упражнениями на баланс, координацию и гибкость соединенные с осознанным дыханием позволят вам лучше понимать свое тело, уменьшить мышечный дисбаланс, улучшить осанку, увеличить силовую выносливость, укрепить все мышцы тела.
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Алеся Максимова