< 2018 >
Март 23
«
»
  • 23
    23.Март.Пятница

    19:00 ZUMBA + стретчинг (85 мин)

    19:00 -20:25
    2018.03.23
    ЗАЛ 1
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    НАБОР — группа откроется по мере комплектации

    Запишись!

    Танцевальный супер-фитнес отрыв под разнообразные латиноамериканские и мировые ритмы 100% поднимет вам настроение и избавит от лишних калорий, вы почувствуете себя свободнее и энергичнее.
    50 минут зажигательных танцев нон стоп + 35 минут растяжка на горячее тело
    Худей, танцуя!
    Длительность занятия 85 минут
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: ZIN София Воронович-Солоневич

    19:00 Стройное тело+стретчинг

    19:00 -20:00
    2018.03.23
    ЗАЛ 2
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Преимущественно силовая тренировка (35 мин)+ блок растяжки 15 мин
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Алеся Максимова

    20:00 Soft Training

    20:00 -21:00
    2018.03.23
    ЗАЛ 2
    Минск, ул.Есенина, 13
    Минск, ул.Есенина, 13

    Медленная функциональная тренировка с использованием собственного веса и дополнительного фитнес оборудования. Чередование силовых упражнений с упражнениями на баланс, координацию и гибкость соединенные с осознанным дыханием позволят вам лучше понимать свое тело, уменьшить мышечный дисбаланс, улучшить осанку, увеличить силовую выносливость, укрепить все мышцы тела.
    Записаться на занятие: +375296843323
    Тренер: Алеся Максимова