Растяжка всех основных мышечных групп.
Стретчинг это не только шпагат, а растяжка всех мышц, — будет хорошо сочетать стретчинг с силовыми и интенсивными тренировками, т.к. растяжка позволяет снять зажатость и усталость с мышц и поможет им быстрее восстановиться.

Помните: занятия только растяжкой, могут нанести вред телу, как и занятия исключительно силовым тренингом

Записаться на занятие:
+375293865525
+375173957255

Тренер: София Воронович-Солоневич (весь сентябрь замена — Анна Пунуца)