20:00 Стретчинг

20:00 Стретчинг

View Calendar
2019-09-06 20:00 - 20:55

Растяжка всех мышечных групп мышц.
Стретчинг это не только шпагат, а растяжка всех мышц, — важно сочетать с силовыми и интенсивными тренировками, т.к. растяжка позволяет снять зажатость и усталость с мышц и поможет им быстрее восстановиться.

Помните заниматься только растяжкой, как и только силовым тренингом вредно для тела.

Записаться на занятие:
+375293865525
+375173957255

Тренер:  София Воронович-Солоневич (весь сентябрь замена — Анна Пануца)