Светлана — инструктор по йогатерапии, пилатесу и направлению FLY-yoga в филиале на Игуменском тракте, 16 

Светлана работает в нашем клубе с открытия филиала в Лошице. У нее немало довольных клиенток, которые с ее помощью поменяли жизнь к лучшему. Имеет вторые разряды по лыжным гонкам и легкой атлетике, работает инструктором по фитнесу с 2007  года.

Окончила БГУФК по специальности инструктор-методист в области
оздоровительной физической культуры. С 2010 -2017 гг. являлась
преподавателем по йоге в БГУФК. Успешно окончила Санкт-Петербургский
институт восточных методов реабилитации (курс «Йогатерапия»).
Многократный участник фитнес конвенций, различных семинаров.
Последние семинары, курсы:
Международная фитнес-конвенция «Seasons – Grantello», Групповые программы, март 2017.
Семинар «Все, что вы хотели знать о стопе. Прикладная подиатрия», 2018
Курс «Кинезиотейпирование от международной ассоциации Kinesio КТ 1-2», сентябрь 2018
Фитнес-форум «Движение. Управление. Развитие». Минск, 2019
Семинар в Grantello fitness school «Техника миофасциального расслабления».Минск, 2019
«Мое любимое правило: бережность. Как у врачей: не навреди. Я учу своих занимающихся любить свое тело и не насиловать его. Не рвать, ломать и тянуть и делать прочие невероятно жестокие вещи, а заниматься ответственно и в пределах зоны комфорта. Не доходить до боли и неприятных ощущений, несмотря на то, что все вокруг уже ого-го… Занятия должны приносить здоровье, а не спортивные достижения! Мои занятия – целостный и гармоничный подход к работе с телом. Во время практики равноценное внимание уделяю как растяжке, так и развитию силы и выносливости. На занятиях равномерно прорабатываются все основные суставы и мышцы.
Мое любимое хобби и моя огромная страсть – изучение анатомии и физиологии человеческого тела, что позволяет сделать мои занятия травмобезопасным и максимально эффективными. А еще я люблю отдавать полученные знания, помогать людям избавиться от проблем со здоровьем, от плохого настроения и усталости».