Идет набор в новые утренние группы с Маргаритой.

Игуменский тракт, 16 :

ВТ 10:00 Roll class — упражнения со специальным роллом. Специальные упражнения в спокойном темпе с роллами помогут подтянуть тело, раскрыть грудь и мягко «раскатать»- расслабить мышцы (Миофасциальный релиз).

ЧТ 10:00 Пилатес — уже давно полюбившийся всем тренировка. Занятие для тех, кто хочет вдумчивой проработки, мягкой растяжки и правильных спокойных упражнений для коррекции осанки, устранения напряжений и болей с мышц спины и всего тела с помощью упражнений пилатес. При регулярном посещении, упражнения пилатес помогут укрепить и подтянуть мышцы, позволяя вам с каждым разом лучше понимать и чувствовать своё тело!

Также идет набор в новую группу Roll class c Аллой по Средам в 21:00

Запись в группы: 80173957255