Трудно переоценить роль движения в жизни человека, а особенно для детского возраста, когда организм активно растет и развивается.
Занятия фитнесом для детей — это не спорт, это тренировка для улучшения силы, выносливости, скорости движений и реакции, которая позволит вашему ребенку развиваться правильно. На занятиях делается упор на работу с осанкой, а так же развитие всех вышеперечисленных качеств. И все это проходит в игровой форме. Дети просто играют. Игры предлагаются не только для развития физических качеств, но и для логического мышления и воображения.
Малыши с удовольствием принимают смешные позы животных, а ребят постарше привлекают изящество поз и возможность физического совершенствовани
Обучение ребенка здоровому образу жизни и разнообразным упражнениям оказывает значительное влияние на развитие его личности, обеспечивает состояние гармонии как гиперактивным, неугомонным ребятишкам, так и застенчивым, вялым, неуверенным в себе детям. Такие занятия повышают самооценку и помогают контролировать свое поведение. Дети испытывают гордость от самопознания и саморазвития.
Упражнения йоги одновременно тонизируют и расслабляют, повышают способность к обучению. Ребенок, занимаясь йогой, обеспечивает себе чувство единения и покоя, которое будет с ним весь день. Есть немало поз, которые могут быть приспособлены под физические нужды того или иного ребенка. От детей требуется лишь желание пробовать и экспериментирова
Возраст детей в группе 5-8 лет
Длительность занятия 50 минут. Занятия проводятся только в филиале в Лошице