HIIT = высокоинтенсивная тренировка, жиросжигание

HIIT- High Intensity Interval Training — Высокоинтенсивная тренировка, способствующая сжиганию жира и развивающая мышечную силу и выносливость. Занятие подойдет как для мужчин, так и для женщин (так что берите свою половинку и приходите вместе — проведите время с пользой для тела и своих отношений ;) Все упражнения выполняются в индивидуально максимальном темпе, тренировка может даваться по принципу тренировки Таbata.

расписание и цены

Ниже вы можете посмотреть пару видео которые снимали в процессе тренировок HIIT в наших филиалах, это любительское видео наших клиентов ;)

А это ускоренная разминка HIIT в филиале в Лошице :)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники