21:00 HIIT

View Calendar
2018-06-04 21:00 - 21:50
ЗАЛ 1
Phone:+375293865525
Address: Минск, Игуменский тракт, 16

Записаться на занятие: +375293865525 +375173957255
HIIT- High Intensity Interval Training — Высокоинтенсивная интервальная тренировка, способствующая сжиганию жира и развивающая мышечную силу и выносливость. Все упражнения выполняются в индивидуально максимальном темпе определенное время с паузами (активный отдых) Занятие подойдет как для мужчин, так и для женщин (так что берите свою половинку и приходите вместе — проведите время с пользой для тела и своих отношений 😉
Высокоинтенсивные тренировки на максимуме следует посещать один раз в неделю совмещая с другими менее интенсивными направлениями фитнеса.

Тренер: Алла Солонович