09:30 FLY-YOGA, GYM

09:30 FLY-YOGA, GYM

View Calendar
2018-07-18 09:30 - 10:50
ЗАЛ 1
Phone:+375293865525
Address: Минск, Игуменский тракт, 16

Записаться на занятие: +375293865525 +375173957255
Йога и фитнес в воздухе — занятие в специальных гамаках помогает улучшить координацию, гибкость, силу и выносливость. Специальные упражнения помогают вытянуть позвоночник что часто избавляет от дискомфорта, потому-что улучшает кровообращение в мышцах спины и оказывает дикомпрессионный эффект. Непередаваемые ощущения полета и немного адреналина! Финальная релаксация в гамаке — никого не оставляет равнодушными.

Формат GYM включает в себя больше силовых упражнений на проработку всего тела. Комплексы YOGA и GYM даются на всех занятиях FLY в разном соотношении.

Тренер: Светлана Лащевская. ЗАМЕНА 4, 11, 18, 25 июля — Софья Врублевская