ALL BODY Training + МФР/Стретчинг 80! минут 

Весна наступает! Открыт новый формат тренировки на Игуменском тракте, 16. ALL BODY TRAINING + МФР/СТРЕТЧИНГ (80 мин) Это комбинированное занятие, для тех кто худеет, стройнеет, и держит себя в форме, желает не только подтянуть мышцы и увеличить расход калорий, а так же уделить время растяжке и помассажироваться на роллах, НО не может посещать тренировки больше […]

Zumba — зажигательные тренировки

ZUMBA Это не просто фитнес, это отличное настроение! Если вы готовы приобрести отличную форму, одновременно получая огромное удовольствие, то вам надо непременно посетить этот класс! Ведь Zumba это развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-вечеринка с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле и и не только! помогает миллионам людей сжигать калории и получать удовольствие, приобретая здоровье. А […]

Отличные тренировки для вас и вашей мамы!

Заботиться о своих родителях, это не только рассказать, как занятия оздоровительной гимнастикой сделают их самочувствие лучше, но и помочь им сделать шаг в этом направлении, ведь для большинства наших родителей пойти заниматься в группу это тяжелый шаг! А заниматься самостоятельно не хватает знаний и мотивации. Боязнь, что там все молоды, что там все стройные, что […]

Йогалатес в Малиновке по Средам в 20:00 (новая группа)

Занятие, которое объединяет в себе упражнения пилатеса и позы йоги. Попробуйте пилатес. Через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 — увидите разницу, а через 30 вы получите совершенно новое тело. Займитесь йогой и ощутите спокойствие ума и мягкость тела Приходите на йогалатес и занимайтесь и тем и другим 😉 Набор в новую группу в филиале нашего фитнес-клуба в […]

Открывается группа по йоге для начинающих.

Подумываете заняться йогой? Зачем откладывать? В филиале на Есенина, 13 в Малиновке открывается новая группа по хатха-йоге с Софьей Врублевской. Занятия будут проходить по Понедельникам и Средам в 20:30 А 26 марта у вас есть возможность посетить занятие бесплатно, попробовать, задать интересующие вопросы и купить абонемент на апрель. Обязательна предварительная запись, количество мест в группу […]