Специальные программы

  Персональные тренировки и занятия в мини группах: ЙОГАТЕРАПИЯ (индивидуальные занятия — только в свободное от групповых занятий время) ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ (только в свободное от групповых занятий время) Cпециальные фитнес программы: ДЕТСКИЙ ФИТНЕС + ЙОГА (5-8 лет) ДЕТСКИЙ ФИТНЕС + ЙОГА  (9-13 лет) ФИТНЕС МАМА (занятие для мам с возможностью приходить с детьми)

Тренировки «Умное тело»

Направления Mind & Body — это тренировки под спокойную музыку для создания красивого, здорового тела и отдыха души. Присоединяйтесь! ХАТХА-ЙОГА (80 мин) ЙОГАТЕРАПИЯ (80 мин) ЙОГАЛАТЕС FLY YOGA  (йога в воздухе) (80 мин) КАЛЛАНЕТИКА+ ПИЛАТЕС SOFT TRAINING СТРЕТЧИНГ (растяжка) ROLL CLASS (занятия с Foam Roller) + МФР (миофасциальный релиз)

Для красивого тела и похудения

В фитнес-клубе PULSE Вы найдете направление фитнеса по-душе! Для Вас мы собрали лучшие и разработали Интенсивы для создания красивого тела и похудения! Вас ждут разнообразные силовые, кардио и смешанные форматы фитнес тренировок. Приходите! АЭРОБМИКС «КРЕПКИЙ ОРЕШЕК» (Ягодицы/ноги/пресс) СТРОЙНОЕ ТЕЛО + СТРЕТЧИНГ (Силовая тренировка 35 мин + растяжка 15 мин) ALL BODY TRAINING + МФР/стретчинг (80 минут!) HIIT (Высокоинтенсивная тренировка, […]